为帮助新生更好地适应大学生活,顺利度过心理适应期,11月27日下午在明德N401举办2024级新生心理讲座。
本次讲座邀请学校心理中心秦玄老师主讲,秦老师结合大学生活的实际情况,深入浅出地分析了新生在入学后可能面临的各种心理问题。从学习压力到人际交往,从生活适应到自我认知,通过生动的案例和形象的比喻,让新生们对这些问题有了更深刻的理解。
在专业学习方面,秦老师指出大学的学习模式与高中有很大不同,大家需要学会自主学习,合理安排时间。同时,还鼓励同学们积极参加各类学术活动,拓展自己的知识面和视野。关于人际交往,秦老师强调了良好沟通和相互理解的重要性。同学们来自不同的地区,有着不同的背景和生活习惯,在相处过程中难免会出现一些摩擦。建议大家要学会尊重他人,包容差异,以积极的心态去结交新朋友。此外,还就生活适应和自我认知等问题与同学们进行了深入交流,提醒大家学会独立生活,同时勇敢地探索自己的兴趣爱好和优势特长。
整个讲座过程中,同学们认真聆听,积极互动。通过此次讲座,为同学们提供了及时有效的心理支持,也学到了很多实用的心理调适方法,相信同学们一定能够尽快适应大学生活,开启属于自己的精彩人生。